Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1249 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 50,47g | Carbh: 152,45g.
Desayuno: Ашан Сухари из Хлеба, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Макароны Отварные. Cena: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Сервелат, Кабачки Тушеные, Кускус (Вареный), Uni Dan Хреновина. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Starbucks Брауни, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Lindt Горький Шоколад с Мятой. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 4 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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