Diario de alice1011, 02 ago. 19

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엊저녁 회에 만취했다
엇세 아침부터 단팥빵과 전병을 막었다
어제 낮에도 급히 나가느라 짜파게티를 끓여서 면을 씻어내고 라면스프 넣어 먹고 나갔다

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2019:

1176 kcal

Grasa: 60,26g | Prot: 45,85g | Carbh: 119,20g. Almuerzo: 아메리카노, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 치즈타르트. Cena: 비비고 코다리무조림, 비비고 고등어시래기조림, 천도복숭아. Pasa Bocas / Otros: 혼합 견과류. más...

284 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

단팥빵맛잇겟다

17 ago. 19 por el miembro: HoleLover


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