Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 65,61g | Prot: 67,94g | Carbh: 173,04g.
Desayuno: Мираторг Котлета из Говядины, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Almuerzo: Компот, Ржаной Хлеб, Капустный Салат, Овощное Рагу, Котлета Свиная. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Сухари, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Чай с Сахаром, Мираторг Котлета из Говядины, Абрикосы. más...
|
|
1606 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizakrasa
|