Diario de Pelliza, 16 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
2046 kcal Grasa: 16,25g | Prot: 137,11g | Carbh: 325,89g.   Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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