Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2688 kcal
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Grasa: 93,20g | Prot: 83,06g | Carbh: 240,35g.
Desayuno: Steinhaus Pfeffer-Kasseler, Steinhaus Pastrami New York Style, Gemischter Salat mit Dressing, Becel Bratfett, Rührei, Mandeln, Walnüsse, Kaffee. Almuerzo: Edeka Mozzarella Light, Pflaumentomaten. Cena: Haribo Colorado, REWE Bio Knabber-Mix, Weißbrot, Rosewein, Weißwein, Fischbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Twix White Minis, Kaffee mit Milch, Äpfel, Banane, Mineralwasser. más...
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1701 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzen2
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