Diario de keto_danny, 16 ago. 19

Perfil de keto_danny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Tja, het kan niet iedere dag feest zijn😂

77,3 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:

1594 kcal

Grasa: 134,31g | Prot: 63,87g | Carbh: 25,68g. Desayuno: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Almuerzo: Zwarte Olijven, Groene Olijven, AH Avocado Eetrijp, AH Grove Chorizo, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Serrano Ham. Cena: AH Gesneden Uien, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Mora Frikandel (Oven). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana