Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3002 kcal
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Grasa: 163,02g | Prot: 139,26g | Carbh: 264,28g.
Desayuno: Snowflake Easymix Bran Muffin, Lindt Dark Chocolate, Snowflake Easymix Bran Muffin, Snowflake Easymix Bran Muffin, Avocados, Almonds. Almuerzo: Marcel's Chocolate Frozen Yoghurt, Steers King Steer Burger Beef. Cena: Almonds, Snowflake Easymix Bran Muffin, McDonald's Ice Cream Cone, KFC KFC Salad Grilled Fillet. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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