Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 89,38g | Prot: 88,67g | Carbh: 20,88g.
Almuerzo: 부추, 족발. Cena: 달걀, 콜비 치즈, 단호박, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터. Pasa Bocas / Otros: 녹색 올리브. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de klee1993
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