Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 71,58g | Prot: 59,99g | Carbh: 176,86g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Сметана , Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Конфета, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Спагетти. Cena: Сгущенное Молоко, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Овсяное Печенье, Нектарины, Ранетки, Ранетки, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|