Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2010
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 22,49g | Prot: 64,34g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas, Cooked Green String Beans (from Fresh), 100% Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Extra Lean), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Red Peppers, Parmesan Cheese (Grated). Almuerzo: Pineapple, Light Done Right Raspberry Vinaigrette, Tuna Creations Sweet and Spicy, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Carrots. Cena: tomato paste, chicken, Roasted Red Pepper Hummus, Baby Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Zucchini, Cooked Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Parmesan Cheese (Grated). Pasa Bocas / Otros: Bing Cherries, Original Powder Creamer, Coffee, Apples. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 32 minutos, Estiramiento (Yoga) - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cdemchak
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