Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 56,75g | Prot: 114,79g | Carbh: 47,25g.
Desayuno: Rotel Diced Tomatoes & Green Chilies with Less Green Chilies, Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon, Ham & Veggies, Member's Mark Pulled Pork, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon, Ham & Veggies. Cena: Member's Mark Pulled Pork, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Rotel Diced Tomatoes & Green Chilies with Less Green Chilies, Rotel Diced Tomatoes & Green Chilies with Less Green Chilies, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum. más...
|
|
2491 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas y 37 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EtherGnat
|