Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 65,74g | Prot: 67,91g | Carbh: 271,30g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Zimbo Mett, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Kaffee ☕️ - ohne, Orangensaft, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. Cena: Eismann Buntes Linsengemüse. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Espresso. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tenis - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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