|
Dünn
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3414 kcal
|
Grasa: 87,14g | Prot: 150,31g | Carbh: 506,37g.
Desayuno: Elstar, Myprotein Omega 3, Knusperone Zarte Haferflocken, Zucchini, REWE Avocado, Blumenkohl, Banane, Lindt Excellence 78% Cacao, Zimt, Knusperone Zarte Haferflocken, Zitrone, Roggen Knäckebrot, Zwiebeln, Doppelherz Omega-3, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Almuerzo: Erdbeeren, Zimt, Eiklar, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Eigelb, Doppelherz Omega-3, Basilikum, Erdbeeren, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Aldi Kap-Seehecht Filets Natur. Cena: Gurke (Geschält), Lindt Excellence 78% Cacao, Doppelherz Omega-3, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Zarte Haferflocken, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, REWE Avocado, Gurke (Geschält), Roggen Knäckebrot, Kupfer Hänchenbrust, Globus Milde Orange, Knoblauchpulver, Myprotein BCAA, Doppelherz Omega-3, REWE Reiswaffel, Rabenhorst Rote Bete Saft. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 03Kris08
|