Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 116,31g | Carbh: 144,62g.
Desayuno: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Белебеевский Сыр Бельфор, Craft Project Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Gea Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Магнит Грейпфрут , Арахис, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Сезонная. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayceva.doc
|