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Dat was het dus😉
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 124,57g | Prot: 96,84g | Carbh: 19,33g.
Desayuno: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Almuerzo: Walden Farms Maple Walnut , AH Ei, Bellezza Mozzarella . Cena: AH Salade Kaasblokjes, Gepelde Zonnebloempitten, Olijfolie, Calvé Salademix Tuinkruiden, AH Ijsbergsla, Kippendij (zonder Vel). Pasa Bocas / Otros: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
15 ago. 19 por el miembro: *Healthy86*
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Healthy, dat was er de twee dagen daarvoor aangekomen hoor. Ik kon niet naar de wc.
Dus eigenlijk geen extra gewicht kwijt, maar weer terug op mijn eerdere gewicht.
15 ago. 19 por el miembro: keto_danny
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15 ago. 19 por el miembro: *Healthy86*
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Ja, ik ben wél blij dat het er weer vanaf is hoor😂
15 ago. 19 por el miembro: keto_danny
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Fijn dat je weer zakt, maar vervelend dat je steeds geobstipeerd raakt.
15 ago. 19 por el miembro: LoveLasagna
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15 ago. 19 por el miembro: smr47
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Brenda, dat is maar één keer in de maand ongeveer. Meestal vlak voor mijn menstruatie. Daarna gaat het weer prima😊
15 ago. 19 por el miembro: keto_danny
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Lekker, die dalende lijn is terug!!
15 ago. 19 por el miembro: Senna88
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15 ago. 19 por el miembro: keto_danny
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