Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 107,05g | Carbh: 223,76g.
Desayuno: Сахар, Банан, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Кефир 1%. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Первая Свежесть Мясо на Косточке, Огородников Горчичное Масло, Сметана 20%, Kamis Горчица Французская, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Голландский, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabriel Markes
|