Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 83,64g | Prot: 62,99g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Помидоры, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Мясновъ Ветчина Боярская, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. Almuerzo: Шеф Перекресток Бефстроганов из Бедра Индейки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Cena: Печеночники из индюшачьей печени, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Мясновъ Ацидофилин, Ежевика. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diligenskaja
|