Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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144,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 104,19g | Carbh: 205,78g.
Desayuno: Vega Protein Smoothie, 1% Fat Milk, Yoplait Yogourt Source, Strawberries . Almuerzo: Hunt's Tomato Paste, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Carrots , Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Club House Sloppy Joes, Walmart Kaiser Buns White, Dairyland 1% Milk. Cena: Anco Gouda, Walmart Kaiser Buns White, Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , Lettuce, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Kraft Fat Free Rancher's Choice, Carrots , Ziggy's Internationale Garlic Roast Beef, Grape Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Nestle Crunch Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mizteri
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