Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 52,12g | Carbh: 189,03g.
Desayuno: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Чай с Лимоном, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свекла с Чесноком и Майонезом, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrsPickles
|