Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 91,97g | Prot: 70,75g | Carbh: 16,93g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 日本豆腐, Onions , Tomatoes, Egg, Bean Sprouts, Lard , Chongga Cabbage Kimchi, Pork Belly . Cena: Shilin Chicken Cutlet. Pasa Bocas / Otros: Bega Cheese. más...
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851 kcal
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Ejercicio:
Aerial Yoga - 1 hora, Zumba - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janicelbs
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