Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 39,90g | Prot: 65,92g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Малина, Вареное Яйцо. Almuerzo: Delicados Тортилья, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Кабачок Гриль, Морковь. Cena: Огурец (с Кожурой), Малина, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Северодвинск-Молоко Кефир 1%, Вельская Коровка Творог Обезжиренный, Изюм. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Яблочное Пюре, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Пшеничные, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|