Diario de gi.freiittas, 14 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
510 kcal Grasa: 13,19g | Prot: 72,04g | Carbh: 25,72g.   Almuerzo: Isis Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Alface de Folha Verde. más...
1377 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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