Diario de Senior, 14 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
2109 kcal Grasa: 67,18g | Prot: 86,58g | Carbh: 287,31g.   Desayuno: Apex Iced Peanut Butter Brownie Delight, 3 Musketeers 3 Musketeers 2 to Go, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag). Almuerzo: Milk Chocolate Candies , Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks 100 Calorie Pack, Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken Marsala. Cena: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Hunt's Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Great Value Chocolate Shadow Crunch Ice Cream Cone, Vital Proteins Collagen Peptides, Chobani Flip S'more S'mores, Little Debbie Apple Fruit Pie. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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