Diario de JahDenis, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
1780 kcal Grasa: 49,23g | Prot: 113,76g | Carbh: 227,53g.   Desayuno: АХА Мюсли Медовые с Ягодами, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, 36 Копеек Молоко 3,2%. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Банан, Творог 5%, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сахарный Песок, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Помидоры Черри, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JahDenis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.