Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 58,22g | Prot: 96,76g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Valio Сыр Ольтермани 45%, Мясновъ Ветчина Боярская, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Арбуз. Almuerzo: Перекресток Огурцы Малосольные, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Суп Грибной. Cena: Перекресток Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Апельсиновый Джем, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Чай, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Чай, Сарафаново Био Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diligenskaja
|