Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 85,24g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Koffie met Melk, Ei, AH Les Pain Bastille, Zwagerman Achterham. Almuerzo: Maza Hummus, Wasa Volkoren Cracker, Euro Shopper Kalkoenfilet, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Cena: AH Gebraden Kipfilet, Maza Baba Anoesch, AH Wrap Falafel Tomaat. Pasa Bocas / Otros: AH Rode Pitloze Druiven. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JannekeS33
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