|
это больше чем 150грамм... завтра будет тяжеловато достичь цели)))
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
565 kcal
|
Grasa: 20,48g | Prot: 36,30g | Carbh: 61,94g.
Desayuno: Edeka Original Französischer Weichkäse, Gurke (mit Schale), Lidl Norwegischer Räucherlachs, Dinkelbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Gurke (mit Schale). Cena: Rispentomaten, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Tee. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катюн30
|