Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 71,84g | Prot: 76,39g | Carbh: 172,16g.
Desayuno: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Alpro Soya Sojamilch Light, Haferflocken, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Blaubeeren, Aldi Multivitaminsaft. Almuerzo: Pappert Kornspitz , Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Cena: Beck's Bier (500ml), Salatgurke, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Globus Fleischwurst, Sun Snacks Gebäckstangen, Pizza Selbstgemacht. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werner34
|