57.05公斤,25.1%
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 100,25g | Prot: 68,20g | Carbh: 64,27g.
Desayuno: 經典凱撒醬, 酪梨, 雞蛋, 安佳 鮮奶油, 義美 無糖豆漿. Almuerzo: 莫札特巧克力球, 烤豬肉, 青花菜, 龍鬚菜, 苦瓜炒蛋. Cena: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 牛頭牌 沙茶醬, 芥蘭, 炒空心菜, 炒茄子, 炒豆芽. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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