Diario de javigodoy, 13 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
1501 kcal Grasa: 59,38g | Prot: 120,81g | Carbh: 122,00g.   Desayuno: San Benito Yogourmet, Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Té Supremo Té Chai, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida. Almuerzo: Espinacas, Aceite de Oliva, Mutti Salsa de Tomate, Tomates, Cuisine & Co Camarones, Colun Queso Laminado Light, Berenjena. Cena: Té (Infusión), Palta, Kerrygold Mantequilla sin Sal, Pancho Villa Salsa Taquera Suave, Lechuga, Tomates, San Benito Yogourmet, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande. Pasa Bocas / Otros: Pura Fibra con Probiotico en Polvo , Cupcakes de Harina de Coco (Keto), OSO Semilla de Linaza, Plátano, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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