Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 76,04g | Prot: 96,00g | Carbh: 249,23g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Weihenstephan Vanillequark, Kaffee ☕️ - ohne. Almuerzo: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Zucker, Espresso, Golden Toast Butter Toast, Schinken. Cena: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Milbona Kräuterquark, Bratkartoffeln, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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