Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 92,91g | Prot: 77,03g | Carbh: 168,07g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Bucini Тунец Натуральный, Гост Паштет Шпротный, Каравай Хлеб Дарницкий, Тореро Вафли со Вкусом Шоколада, Зимаречье Сыр Монарх, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Пряники Классические. Almuerzo: Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты, Рис Отварной, Махеевъ Кетчуп Лечо, Свинина Отварная, Чай Несладкий, Волков Тефтели Гриль, Первым Делом Квас. Cena: Невский Кондитер Атташе, Белый Хлеб, Каравай Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Свинина Отварная, Чай Несладкий, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|