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10 ago. 10
Diario de deb_bluerose, 10 ago. 10
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2010
65,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2010:
490 kcal
Grasa: 12,00g | Prot: 30,00g | Carbh: 65,00g.
Desayuno:
Slim Fast Rich Chocolate Royale.
Almuerzo:
Sesame Stir Fry Chicken.
más...
1885 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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