Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 46,96g | Prot: 101,83g | Carbh: 281,93g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Арбуз, Персики, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Груша, Сливы, Афанасий Живой Кефир 1%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|