Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
774 kcal
|
Grasa: 24,11g | Prot: 50,17g | Carbh: 91,60g.
Desayuno: Ветчина Куриная, Помидоры, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Минтай Жареный. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко, Картофель Отварной, Молочная Речка Сметана 10%, Касес Лавашные Лепешки, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de onastass
|