Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 83,27g | Prot: 118,67g | Carbh: 209,67g.
Desayuno: Smart Семечки Джинн, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гречка с овощами 11.08.19, Яйцо Куриное, Яблоко, Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Распак Сухое Молоко 26%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Из Села Удоево Творог 9%, Морковь. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Сливы, Сливы, Яблоко, Дыня, Лента Молоко Топленое 3,2%, Smart Семечки Джинн, Белая Долина Ряженка 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком Мультизлаковые, Из Села Удоево Творог 0%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moiturnik
|