Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 125,10g | Carbh: 232,86g.
Desayuno: Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Teh Tawar, Gula Pasir, Nasi Putih, Tempe Goreng, Finna Sambal Pedas, Putih Telur Matang. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Milo Milo. Cena: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Mr. Bread Roti Tawar Classic, L-Men Platinum. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Mr. Bread Roti Tawar Classic, L-Men Platinum. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de masmaman
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