Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3185 kcal
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Grasa: 113,47g | Prot: 238,90g | Carbh: 280,95g.
Desayuno: Xcore Nutrition 100% Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia, Banana, Ovo Mexido, Xcore Nutrition 100% Whey Protein, Pingo Doce Iogurte Natural. Almuerzo: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Tomates, Peixe Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Continente Arroz Carolino. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Oroweat Pipas, Continente Cookies Com Pepitas De Chocolate, Prozis Manteiga de Amendoim, Alesto Amêndoas da Califórnia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andrexcoelho
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