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Ça fait tellement plaisir de voir ça en rentrant de mon petit week end ! Les efforts ont été récompensé 🎉
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 94,67g | Carbh: 98,61g.
Almuerzo: Charal Steak Haché 10% MG, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bonduelle Haricots Verts et Haricots Beurre. Cena: Saumon Cuit, Olives, Pastèque, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Bonduelle Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Pâtes au Blé Complet. Pasa Bocas / Otros: Avocat, Auchan Muffin Anglais Complet, Auchan Fromage de Chèvre Frais. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de maous15
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