Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 60,28g | Carbh: 147,40g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Kaffee ☕️ - ohne. Cena: Golden Toast Butter Toast, Thermomix Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, Espresso, Beck's Bier (330ml). más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tenis - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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