Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 50,94g | Carbh: 166,39g.
Desayuno: Lactal Pan Salvado, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, BC Mermelada Ciruela, Mate. Almuerzo: Tomates Rojos, Huevo Duro, Zanahoria, Vegetalex Medallones de Espinaca, Café Instantáneo, Manzana Verde. Cena: Granja del Sol Milanesa de Soja, Lucchetti Milanesas de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Mate, La Anónima Pan Negro con Semillas, BC Mermelada Ciruela, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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