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스트레스와 수면부족 콜라보
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 124,03g | Prot: 82,13g | Carbh: 17,21g.
Almuerzo: 피코크 묵은지 김치찌개, 삼겹살구이. Cena: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 콜비 치즈, 달걀. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Descansando - 18 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de klee1993
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