Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1261 kcal
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Grasa: 71,14g | Prot: 61,10g | Carbh: 95,98g.
Desayuno: Butter, Aldi Putenbrustaufschnitt, Weizenbrötchen, Jean Pierre Pains Au Chocolat, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Gemischter Salat. Cena: Butter, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Camembert, Eiweissbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Almighurt Nussjoghurt . más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lazilla89
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