Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2013
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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737 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 53,02g | Carbh: 64,98g.
Desayuno: Frischkäse Kräuter 15% Fett, Bauernschnitten (Goldähren), Putenbrustfilet Roulade. Almuerzo: Putenbrustfilet Roulade, Frischkäse Kräuter 15% Fett, Bauernschnitten. Cena: Schafskäse Leicht, Smanta Pflanzencreme, Putenhackfleisch, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Pilze, Aubergine, Brokkoli, Parmesan (Gerieben). más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Peggy72!
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