Diario de Elpo3003, 12 ago. 19

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Moin Moin liebe FSler, melde mich nach zwei Wochen AI ohne Waage zurück, hab schlimmeres befürchtet. Urlaub war mit einem Wort phantastisch, jetzt heißt es den Uhu wiederholen. Wünsche allen einen guten Start in die woche 🤘

101,6 kg Disminuído hasta ahora: 58,4 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:

2063 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Wieder normal essen dann ist ein Kilo gleich weg und sportlich warst auch schon dann folgt das zweite sogleich 👍🏻🍀

12 ago. 19 por el miembro: Sonja234567

Wieder zurück Elpo, prima. Urlaub gut, alles gut. So wie Du drauf bist, ist es nur eine Frage der Zeit (was für ne Weisheit, ist es doch bei allem), wann Du wieder beim "vor dem Urlaub" angelangt bist. Na dann ran an die Startlinie.

12 ago. 19 por el miembro: Gabriele Staar

Hey Elpo, schön, dass Du wieder da bist! Ich finde auch, das hätte schlimmer sein können. Den UHU hast Du bald wieder!

13 ago. 19 por el miembro: leezah79

Vielen Dank meine lieben, wünsche allen einen erfolgreichen Tag! 🙃

13 ago. 19 por el miembro: Elpo3003

Du weißt, wie es funktioniert, bist bald wieder in der richtigen Richtung unterwegs 👍🙋‍♀️

20 ago. 19 por el miembro: Tiemar

schnell wieder in die Spur, dann ist der Uhu bald wieder da🍀

20 ago. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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