Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 63,41g | Prot: 64,14g | Carbh: 180,59g.
Desayuno: из Индейки Колбаса, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Almuerzo: Сметана, SPAR Борщ Холодный, Ашан Помидор, Просто Каша Пшено, Сыробогатов Сыр 50%, Славмо Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Черника. Cena: Яблочное Пюре, Ашан Помидор, Ашан Помидор, Свинина Отварная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Морковь, Зеленый Горошек. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alincccc
|