Diario de ada9121, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
1987 kcal Grasa: 84,75g | Prot: 97,75g | Carbh: 210,02g.   Desayuno: Costco 鮮奶, 全家 芋泥包, 台畜 豬肉漢堡, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 豆之味 生豆皮. Almuerzo: 梨, 芭樂, 茶葉蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豆干, 雞胸肉, 炒飯. Cena: 瓜瓜園 地瓜脆片, 梅子乾, 番茄, 芭樂, 茶葉蛋. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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