Diario de higherthandead, 14 ago. 08

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2008

64,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2008:

113 kcal

Grasa: 0,19g | Prot: 2,64g | Carbh: 26,48g. Desayuno: Wasa crisp n' light. más...

1715 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 7,9 kg a la Semana

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