Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 94,60g | Prot: 152,11g | Carbh: 88,99g.
Almuerzo: 義美 無加糖豆奶鮮奶, Costco 酪梨油, 荷包蛋, 蘆筍, 甜椒, 洋蔥, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Cena: 義美 無加糖豆奶鮮奶, 芭樂, 甜椒, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 土魠魚, 全聯 青花菜, 水煮蛋, 生菜, Costco 蝦仁, Costco 冷凍綜合海鮮. Pasa Bocas / Otros: 義美 巧克力冰淇淋. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigmama0419
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