Diario de jenibfit, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1893 kcal Grasa: 93,05g | Prot: 55,96g | Carbh: 224,80g.   Desayuno: Watermelon, 1% Fat Milk, Raisin Bran, Peaches, Cream (Half & Half), Grapes. Almuerzo: Watermelon , Compliments Greek Mammoth Stuffed Olives, Cream Cheese , President's Choice Wheat Roasted Red Pepper & Garlic Snack Crackers, Kraft Three Cheese Ranch Dressing. Cena: Hamburger on Bun, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Sweet Pickle Relish, Mikes Ceasar Salad (Starter), Tomato Catsup, Raw Vegetable. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Chips, Chapman's Black Cherry Ice Cream, Chapman's Premium Ice Cream - Caramel Praline. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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